Ga naar de hoofdinhoud
Ga naar de hoofdinhoud
Logo

Workshop: Teamacties voeding

Vraag aan

Wat je eet, beïnvloedt hoe je je voelt en functioneert. In deze workshop werken teams op een laagdrempelige manier aan bewustwording rond voeding. Geen strikte adviezen, maar praktische inzichten en haalbare acties. Zo groeit stap voor stap een gezondere en energieke werkomgeving.

Waarom deze workshop?

  • Levert een concreet actieplan op waarmee het team direct aan de slag kan
  • Medewerkers werken samen aan verandering door afspraken te maken die passen bij hun manier van werken
  • Deelnemers krijgen meer inzicht in hun eigen gedrag en ontdekken hoe ze zelf de regie kunnen nemen

Hier gaat de workshop over 

 Gezonde voeding begint met kleine, realistische keuzes. Medewerkers brengen hun eet- en drinkgewoontes in kaart en ontdekken wat beter kan én wat bij hen past. Door daar samen over in gesprek te gaan, ontstaan concrete doelen en gedeelde motivatie. Zo bouw je als team aan een gezonde(re) routine, die vol te houden is en direct bijdraagt aan meer vitaliteit en werkplezier.

 

Programma

  • Inzicht in eet- en drinkgewoontes binnen het team
  • Samen verkennen wat werkt en waar ruimte zit voor verbetering
  • Opstellen van een gezamenlijk actieplan voor gezonde gewoontes

 

Voor wie

Medewerkers, maximaal 15 deelnemers

 

Cursusinformatie

Locatie: Online, incompany binnen eigen organisatie of op een locatie naar keuze

Prijs: 960 euro  (exclusief BTW en reiskosten)

Duur: 2 uur

 

Workshop aanvragen

Aanvragen